たわしだ さて昼置き換えダイエット＋月〜木曜日まで断酒して2週間昨日解禁ひゃっほいと飲んで 食べかけのポテトチップを食べ・・ おいしいけど、おいしくない酒もぐるぐる いらんことばっかり書いてたし いかん んで今朝 しんどいなあ 「もうイラン！」って…

私だ 昨日のことだが、仕事で岐阜の大垣まで昼頃出張 出張っても、そっちにある倉庫の荷降ろしだけなんだが 絶賛ダイエット中なので、昼ごはんもコンビニのカロリー表示とにらめっこ５００ｋカロリーまで おうふ・・ 荷降ろしして、ラックに整理して コンビ…

ううぇｗっうぃくだよｗｗｗでっかく つかえる うっうぇｗｗｗいくだぃよｗｗｗ

私だ 先日いつものジムにて 精密な体脂肪など色々測れる「ボカ」にてプロテイン先輩のおかげでようやく筋肉量＋１．１ｋｇ体脂肪量−１．４ｋｇと微々だが改善、やっとかいな 測定結果から「１日に必要なカロリー」２２８１．７キロカロリーと 毎夜チューハイ…

ううぇーーーｗっうぃｗｗｗｗｗ まあいいや、今日はなんだか朝から「元祖切れる若者（元）」の本領発揮な 午前中の仕事中、仕入れ先の対応に「ブチ切れ」略すると「ビジネス舐めんな」 午後ウチの本部の電話内容に「ブチ切れ」略すると「アンタの常識は失礼…

うえーい 私だ ＧＷはイカがお過ごしでしょうだったのかせらん？と 聞かれた覚えと、「おしえて！おっさん！！」という声は無いけれど ケモノガレキできてから「はた」と更新してないので 書く 誰得だろうが 書く 初日 ・・ええと、あ、ジム行ったんだ、んで…