ダイエット関連始めてかれこれ・・ それこそ２０代の頃から、やっているような やれてなかったような 自宅で腹筋したり、プール行ったり、あれこれして ある程度の成功、というか具体的に「体重減」したのは ４０代入ってから、それまではニッチもさっちも …

さあ書こう やれ書こう ええと、ブログ終わる時に具体的に書きますが ラブラブであります さて、よくよく考えたら感染症のあれこれあってから約１年超 今日は休日なので、片付けやら掃除やらしつつ、休憩時にテレビつけたら 「本日の人出は・・」的な話題 ぶ…