2012-10-17から1日間の記事一覧

生活習慣

生活習慣病とはよくいったものだなあ、と よく思いますが 前回「お酒、控えます」というのも、・・・だいぶ前のブログでもやってたなあ・・あんまり続かなかったけど なにせ中年、「代謝」が落ちまくっていて、晩ご飯の時にお酒など飲むと 寝る直前まで飲み…